Quando si parla di fitness e salute è importante rimanere sempre aggiornati e curare con estrema attenzione il proprio corpo e il proprio “welleness”. Internet ci viene incontro proponendoci tutta una serie di portali e siti web “ad hoc” da cui trarre informazioni ed ispirazioni.
Forum Salute è probabilmente il portale web di informazione medica più completo in Italia. Contiene un dizionario della salute, per capire sintomi e riconoscere le malattie, fornisce indicazioni sui vari esami e screening medici, sulle condizioni, su traumi, farmaci e tanto altro. Molto interessante è la sezione “Le vostre domande”, in cui medici professionisti rispondono alle questioni degli utenti: dall’odontoiatria fino alla dermatologia, dalla psicologia fino all’ortopedia, sono davvero tante le sezioni in cui poter risolvere i propri dubbi.
Ortomedica è un ottimo store specializzato in apparecchiature ortopediche: l’alta specializzazione ed esperienza dei gestori ne fanno la destinazione ideale per tutti coloro che soffrono di problemi di schiena e dintorni.
Fitness in casa è un sito web interessante che fornisce indicazioni utili su come rimanere in forma stando a casa. Dagli addominali fino ad esercizi aerobici ed anaerobici, dalla ginnastica posturale fino all’abbigliamento da avere per poter fare sport nella maniera migliore possibile, questo sito web è una vera risorsa.
Benessere360 è uno dei siti “must” da seguire per stare bene e in forma. Questo sito fornisce indicazioni e consigli di salute, forma fisica e bellezza in generale. Tra le sezioni più interessanti vediamo quella di alimentazione, diete, salute e bellezza, oltre che di dimagrire, che sicuramente interessa sia il lato femminile che quello maschile della popolazione.
Per chi ama la palestra e curare il proprio corpo fino all’estremo, bbhomepage.com è il portale di riferimento, con indicazioni su gare di culturismo, alimenti da consumare per far bene in palestra e schede di allenamento complete ed efficenti.
